昨夜はまったく寝られず°・(ノД`)・°・
また睡眠障害がひどくなって来たみたいです。
運動不足も関係してますね、きっと。

明るくなるまで読書して、５時に散歩に出ました。涼しくてとっても気持ちいい(^^)
でも驚いたことに、５時からウォーキングをするお年寄りがたくさん！
皆さん、お元気！歩くのも早くて、ついていけません(^^;

高齢化社会到来の日本、でも、我々の世代の方が不摂生とストレスで早死にしそうですね(泣)

ぐるっと近所を歩いて2000歩程度。１日一万歩はまだまだ遠い目標ですが(^^;、せめて5000歩くらいは歩かないとなー。
ほんと、作家って、動かない職業だわ〜

ところで、写真の花は何でしょう？また詳しい皆様、教えてね。
自宅周辺の植え込みにたくさんあって、数日前から花を咲かせ始めました。

自然の世界では、人間にとって猛毒なもの、危険なものでも、虫や様々な生物にとってはおいしい食べ物になる、ということがたくさんあります。
人間が食べたら命にかかわる猛毒きのこの上を、なめくじがのんびりと這い回って食事している姿など見ると、地球の覇者だなどと思い上がっていることがいかに愚かなことか、と感じます。

トリカフドも言わずと知れた猛毒草。でも、薄暗い林の中に紫色の花が咲いているさまは、そこだけ、神様に祝福された美しさに満ちていますね。