仕事がきつくて体力的に限界です〜


もう簡単にできるもので。寝不足でふらふら。

エビシュウマイ。レンジでチンしてからロースターで軽く焼いてあります。

イカの白醤油漬け。炒めるだけ。

ピーマンとソーセージも炒めました。このピーマンは、ルーフバルコニーで育てたもの(^^)
柔らかくて甘くて美味でした。

ご飯の横の緑色のものは、おかひじきです。茹でて、ごまあえに。

ご飯は十五穀米に自家製梅干しと、鶏そぼろ。

デザートはアメリカン・チェリー。