先月の〆切から今月の〆切までが繋がってしまっています。もう限界……

ハンバーグはレトルトです。最近のレトルト・ハンバーグは、かなり美味。
いっしょに、じゃがいもの茹でたものとミックスベジタブルも付いていて、お湯で温めると付け合わせもできちゃうという安直さ(^^;　
でも我が家は野菜を馬に食べさせるほど食べるので、こんな付け合わせは気休めって感じですが。

小松菜はあっさりと塩で炒めました。デミソースがこってりなので、あっさりと。

玉こんにゃくはからいりしてから、醤油味のタレでからめて。

ご飯は十五穀米。
自家製梅干し。
茶色い玉は、うずらの卵の黒酢漬けです。

デザートはアメリカンチェリー。